【コストコ】【COSTCO】で買える【ダイエット食品】✊🥺💕

こんにちは︎︎︎︎︎☺︎

最近暑い日が続きますね☀️

夏は露出の多い服を着る方も多いんでは無いですか??◎

夏に向けて今からでも遅くない!!
【コストコ】の【ダイエット食品】を紹介します🙋‍♀️

① オイコスヨーグルト (899円)
タンパク質たっぷりのオイコスヨーグルト!!
スーパーと比べても断然安い🌟

②オートミール (1398円)
2.26㎏の袋が2つでこの値段とお買い得◎
食物繊維が白米の約20倍！！！！！
満腹感が得られます！
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どうしよう…。゜(´∩ω∩｀)゜。 オートミール初心者の初体験で食べやすいと聞いたお茶漬けに挑戦したけど味はいいとして兎に角、食感が無理…💧😭熱湯注いで更にレンチンしてもオートミールの食感が…飲み込みにくい…:;(∩´﹏`∩);:例えたら海老の殻や尻尾をずーっと噛んでるような食感が不慣れで飲み込みにくい…（)´д`(）ｹﾞｯｿﾘ・・・ どうしよう(--;)‪💦‬‪💦5kg近くあるんだけど…一応、煮込んでみようとリゾット作ってみたけど味は大丈夫( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!寧ろ美味しい❤だけど！！どうしても食感がぁぁぁ～うわぁぁん😭😭 そもそもお米が好きでコーンフレークやグラノーラとか食べないからなぁ…(今更感)誰か助けて下さい。゜(´∩ω∩｀)゜。 #コストコオートミール #コストコご飯 #リゾット #オートミール苦手克服したい #オートミール苦手

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③低糖質クッキー(1008円)
大豆パウダーとアーモンドパウダーでとってもヘルシー！
タンパク質が足りてない日のお菓子にオススメ！！

④ロカボナッツ(915円)
クルミ、アーモンド、ヘーゼルナッツなど、ダイエットに最適な配分で入っておりおやつに最適◎


⑤美酢(1880円/4本)
ミネラル･ビタミンが豊富！！
オリゴ糖が善玉菌のエサになってくれるので、便秘解消にもオススメ◎
夏までに少し減量して、
自分に自信を付けたい方!!一緒に頑張りましょう✊✊

最後まで読んで頂きありがとうございました!!
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